Sindsrobønnen

Denne bøn slutter næsten alle møder og arrangementer i Anonyme Alkoholikere verden over. Den er oversat til al verdens sprog. Og mange har også gjort den til sin private bøn.

“Gud, giv mig SINDSRO til at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre, MOD til at ændre de ting, jeg kan, og VISDOM til at se forskellen, tak”.

Første gang Sindsrobønnen optræder i Anonyme Alkoholikere, er i 1942, hvor en AA-deltager henledte hovedkontorets og Bill Wilsons opmærksomhed på en bøn, som den pågældende dag stod skrevet under nekrologerne i avisen¹.

På kontoret, hvor AA’s sekretær holdt til, var man umiddelbart enige om, at man aldrig før havde set så ”meget AA” gengivet i så få ord. Man begyndte ifølge Bill Wilson rutinemæssigt at tilføje bønnen til de tekster, man sendte ud fra hovedkontoret. Den har siden været en del af AA’s officielle litteratur.

Flere i AA betragter den næsten som AA’s ejendom, men den bruges af utrolig mange 12 trins fællesskaber, trossamfund m.m.

Lang version af Sindsrobønnen

Sindsrobønnen bruges også nogle steder i forbindelse med kirkelige ceremonier.
Her bruges både en lang og en kort version. Nogle steder bruges den korte version som indgangsbøn og den lange som udgangsbøn:

Gud, giv mig sindsro
til at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre,
mod til at ændre de ting, jeg kan,
og visdom til at se forskellen.
Så jeg lever en dag ad gangen, nyder et øjeblik ad gangen og tager imod svære tider som en vej til fred.
Så jeg, som Jesus gjorde, tager denne syndige verden som den er, ikke som jeg vil have den til at være.
Så jeg stoler på, at du vil bringe alle ting i orden, hvis jeg overgiver mig til din vilje.
Så jeg kan være rimeligt lykkelig i dette liv og uendeligt lykkelig med dig i det næste liv i al evighed.
Amen

Bønnens oprindelse

Sindsrobønnens oprindelse er noget uvis. Nogle mener den er fra Middelalderen – måske før.

I 1950 skrev Grapevine (det amerikanske Box 334) følgende: ”Langt om længe er Sindsrobønnens mysterium opklaret! Vi har fået at vide hvem der skrev den, hvornår den blev skrevet, og hvordan de første medlemmer opdagede den. Vi har også fundet ud af, hvordan den oprindeligt blev skrevet. Denne oplysning bør udelukke enhver diskussion om, hvordan Sindsrobønnen citeres korrekt”².

Det oplyses at bønnen oprindeligt stammer fra teologen dr. Reinhold Niebuhr og offentliggjort første gang i 1932.

Niels, 20. november 2021

¹ Wilson, B. (1983). A.A. Comes Of Age. A Brief History of A.A. (10th ed.) New York: Alcoholics Anonymous World Service.

²AA’s historie I Danmark (2005) © Anonyme Alkoholikere Danmark

Køb trykt eksemplar

I Anonyme Alkoholikeres bogshop kan du købe nedenstående trykte eksemplar i A4 format af Sindsrobønnen.